- n. 3 dl siemeniä
- 1 dl ruisjauhoja
- 1 dl vehnäjauhoja
- 0,5 dl öljyä
- 2 dl kiehuvaa vettä
- ripaus suolaa
Sekoita kuivat aineet keskenään sekaisin. Lisää öljy ja kiehuva vesi. Sekoita tasaiseksi ja kaada taikina leivinpaperin päälle. Laita kasan päälle toinen leivinpaperi ja painele taikina sen avulla litteäksi levyksi koko peltin kokoiseksi (n. 30 x 35 cm). Paista 150 asteessa 50-60 minuuttia, hieman uunista ja taikinalevyn paksuudesta riippuen.
Käytin tässä valmista siemensekoitusta, jossa oli kurpitsan-, auringonkukan- ja pinjansiemeniä (Pirkka salaattisiemensekoitus 180g).